Очистка поджелудочной железы и печени

Наша редакция получила много писем где интересуются как почистить поджелудочную железу и печень после крупных застолий или долгих праздников, как восстановить организм от серьзных нагрузок? В чистке нуждается не только какой-то отдельный орган, а все сразу и поэтому, если вы хотите оздоровить железу, то необходимо подумать о желудочно-кишечном тракте в целом.

Первое правило — чистка поджелудочной железы не должна начинаться спонтанно, резко. Нужно понимать, что поджелудочная железа орган весьма капризный и склонный к консерватизму, она крайне недружелюбно реагирует на любой стресс или резкое изменение питания. Даже незначительное и нужное вмешательство в ее работу может вызвать возмущения. Наш ЖКТ перестраивается очень трудно, процесс многоступенчатый, сложный, особенно если много лет заставлять работать поджелудочную на износ. Потребуется время и подготовка, прежде чем можно будет приступить к чистке железы или печени. Начинать процесс нужно с введения в норму питания разгрузочных дней, даже если вы не переедали никогда и вообще питаетесь правильно. Какие симптомы могут говорить о том, что пора сесть на диету:

• избыточного газообразования в кишечнике (метеоризм);
• частая тошнота, икота, изжога после еды (может проявляться как один, так и все признаки сразу);
• частые расстройства чередующиеся запорами;
• быстрая утомляемость и слабость;
• боли в верхней области живота.

Поджелудочная железа важный и непредсказуемый орган, только ей может пойти на пользу суточное голодание. Однако оно запрещено диабетикам, поэтому перед очищением необходима консультация эндокринолога и гастроэнтеролога.

Как почистить организм без сильного вреда?

Идеальная чистка для восстановления функции должна быть не просто полезной, но и вкусной. Во-первых, очищать организм не так просто, а во-вторых, насиловать себя противной едой не принесет хорошего эффекта. Поэтому оптимальным средством для такой нужной процедуры выберем простую гречневую кашу и кефир. Приготовим кашу: стакан гречки заливаем 0,5 л кефира, процент жирности какой вам вкуснее покажется (но лучше использовать нежирный 1% кефир). Потом дадим настояться, лучше если это будет ночное отстаивание. А наутро нашу очистительную кашу можно есть. Норма выведена из расчета суточного, двухразового питания. Тут нужно запомнить две аксиомы: во время очищения поджелудочной или печени сахар и соль приравнены к смертельным ядам, вторая — заваривание свежей каши каждый день. Кроме того, на результат чистки в домашних условиях могут повлять следующие продукты и вредные привычки:

• чрезмерное употребление алкоголных напитков;
• любая сладкая газированная вода (даже маленький стакачик испортит все труды);
• табакокурение;
• крепкий чай, кофе, энергетические напитки;
• жирных сортов рыба и мясо, сало, топленый жир, масло, маргарин;
• острая (перченая) еда, различные соусы (майонез, кетчуп, тартар, аджика);
• кондитерские изделия (торты, пироженые, сладкие булочки).

Курс рассчитан на двукратность с перерывом в 10 дней. Больше двух раз за полгода повторять процедуру нельзя, поскольку очищение тоже должно быть здоровым.

А вот второй способ очищения способен помочь не только тем, кто страдает проблемами с поджелудочной. Простой лавровый лист и настойка из него могут помочь и диабетикам, людям с проблемами печени. Нужно взять десять листов лавра и заварить крутым кипятком, примерно стакан воды. Дать постоять сутки и затем принимать, но не ошибиться с дозировкой. Принимать строго по 40-50 г и обязательно за 20-30 минут до еды, пока организм не загружен едой. Идеально, если вы будете все 14 дней следить за картиной крови, чтобы отслеживать изменения.

Еще один популярный рецепт, который можно приготовить в домашних условиях — это свежая петрушка и молоко. Что нам понадобится для приготовления целебного снадобья? Необходимо взять 2 кг свежих корней петрушки и 2 литр молока. Корни хорошо промываются и чистятся, после чего на мелкой терке измельчаются (можно конечно и в блендере, будет быстрее). После чего полученную массу заливают молоком и варят на небольшом огне примерно 1 час. Следующий шаг — разделить всё на равные порции на 3 ближайших дня. Больше в эти 3 дня есть ничего нельзя, но обязательно необходимо употреблять минеральную воду, так как организм организм обезвоживается.

После лечения, даже медикаментозного, полезно три дня посидеть на диете из груш. Суть проста: просто едим по 3-5 груш в сутки, пьем негазированную, лучше родниковую, воду. Но не больше трех дней и обязательно с разрешения специалиста. Чистка железы помогает не просто избавить ее от вредных веществ. Иногда поджелудочная железа, получая такой стресс, может внезапно стабилизироваться самостоятельно, что приведет ее к самоизлечению и без вмешательства врачей.

И на последок два интересных видео на тему чистки организма: